Rabu, 30 Juli 2025
SUARAINDONEWS
  • HOME
  • BIROKRASI
    • SELANJUTNYA
      • SELANJUTNYA
        • SELANJUTNYA
          • SELANJUTNYA
            • KEMEN PPPA RI
            • KEMENSETNEG RI
            • KEMENKO KESRA RI
            • KEMENKO EKON RI
            • KEMENRISTEK RI
            • KEMEN KP RI
            • KEMENSOS RI
            • KEMEN BUMN RI
            • KEMEN PU RI
          • KEMENHUB RI
          • KEMENTAN RI
          • KEMENPERIN RI
          • KEMEN LH RI
          • KEMEN PANRB RI
          • KEMENPERA RI
          • KEMEN KUKM RI
          • KEMENAKER RI
          • KEMEN PPN RI
          • KEMEN PDT RI
        • KPI RI
        • KPK RI
        • KPU RI
        • KY RI
        • KEMEN KP RI
        • KEMENRISTEK RI
        • KEMENKES RI
        • KEMENKEU RI
        • KEMENKOMINFO RI
        • KEMENDIKBUD RI
      • MA RI
      • MK RI
      • BPK RI
      • KEMENDAGRI RI
      • KEMENKUMHAM RI
      • KEMENLU RI
      • KEMENAG RI
      • KEMEN ESDM RI
      • KEMENHUT RI
      • TNI-POLRI
    • PRESIDEN RI
    • WAKIL PRESIDEN RI
    • DPR RI
    • MPR RI
    • DPD RI
    • KEMENDAG RI
    • KEMHAN RI
    • KEMENPORA RI
    • KEMENKO POLHUKAM RI
    • KEMENKO PMK RI
    • KEMENPAREKRAF RI
    • BNPB RI
  • NEWS
    • INTERNASIONAL
    • NASIONAL
      Momen Prabowo Beri Penghormatan Terakhir untuk Kwik Kian Gie: Beliau Banyak Beri Nasihat

      Momen Prabowo Beri Penghormatan Terakhir untuk Kwik Kian Gie: Beliau Banyak Beri Nasihat

      BMKG: Tsunami Akibat Gempa Kamchatka Berpotensi Capai Sejumlah Wilayah Indonesia, Ketinggian Kurang dari 50 Cm

      BMKG: Tsunami Akibat Gempa Kamchatka Berpotensi Capai Sejumlah Wilayah Indonesia, Ketinggian Kurang dari 50 Cm

      Panitia Tetapkan Kongres Persatuan PWI 2025 di  BPPTIK Komdigi Cikarang

      Panitia Tetapkan Kongres Persatuan PWI 2025 di BPPTIK Komdigi Cikarang

      Kaderisasi KBPP Polri di Satlat Brimob Cikeas Membangun Kader Tangguh, Kuat, Pelindung

      Kaderisasi KBPP Polri di Satlat Brimob Cikeas Membangun Kader Tangguh, Kuat, Pelindung

      Ucapan Terima Kasih atas Peran Sasakawa Tohei dalam Pembebasan Arnold, WNI di Myanmar

      Ucapan Terima Kasih atas Peran Sasakawa Tohei dalam Pembebasan Arnold, WNI di Myanmar

      Tarif Dagang Turun, Prabowo: Trump Keras, Tapi Akhirnya Luluh Juga

      Tarif Dagang Turun, Prabowo: Trump Keras, Tapi Akhirnya Luluh Juga

      Kapolri Harapkan PWI Segera Bersatu

      Kapolri Harapkan PWI Segera Bersatu

      Kolaborasi BBPVP-LPK Yayasan Shine Indonesia, Lepas 75 Peserta Magang ke Jepang

      Kolaborasi BBPVP-LPK Yayasan Shine Indonesia, Lepas 75 Peserta Magang ke Jepang

      Pemerintah Perkuat Pelindungan Keluarga Pekerja Migran, Menteri Karding Teken MoU Lintas Kementerian

      Pemerintah Perkuat Pelindungan Keluarga Pekerja Migran, Menteri Karding Teken MoU Lintas Kementerian

    • MEGAPOLITAN
      Aktivis Perlindungan Hewan Desak Bisnis Perhotelan Mewah Terapkan Kebijakan Telur Bebas Sangkar

      Aktivis Perlindungan Hewan Desak Bisnis Perhotelan Mewah Terapkan Kebijakan Telur Bebas Sangkar

      Undangan Fadli Zon ke UNJ Berujung Ricuh: Mahasiswa Mengaku Ditekan, Pihak Kampus dan Kementerian Salahkan Satu Sama Lain

      Undangan Fadli Zon ke UNJ Berujung Ricuh: Mahasiswa Mengaku Ditekan, Pihak Kampus dan Kementerian Salahkan Satu Sama Lain

      One Million Women for Gaza: Perempuan Indonesia Serukan Boikot Produk Terafiliasi Israel di Patung Kuda

      One Million Women for Gaza: Perempuan Indonesia Serukan Boikot Produk Terafiliasi Israel di Patung Kuda

      “Alarm Bahaya Dunia Pers! Gus Choi: Jangan Sampai Wartawan Jadi Profesi Kenangan!

      “Alarm Bahaya Dunia Pers! Gus Choi: Jangan Sampai Wartawan Jadi Profesi Kenangan!

      Malam Muda-Mudi Sambut HUT ke-498 DKI Jakarta

      Malam Muda-Mudi Sambut HUT ke-498 DKI Jakarta

      Rayakan Idul Adha 1446 H, DNIKS Distribusikan Daging Kurban untuk Sejumlah Organisasi Sosial

      Rayakan Idul Adha 1446 H, DNIKS Distribusikan Daging Kurban untuk Sejumlah Organisasi Sosial

      Jakarta Fair Kemayoran 2025 Siap Mengguncang! 2.550 Peserta, Konser 25 Hari, Target Transaksi Rp 7 Triliun

      Jakarta Fair Kemayoran 2025 Siap Mengguncang! 2.550 Peserta, Konser 25 Hari, Target Transaksi Rp 7 Triliun

      MK putuskan SD-SMP wajib gratis, tapi di sekolah masih saja minta bayaran? Yuk, bongkar faktanya

      MK putuskan SD-SMP wajib gratis, tapi di sekolah masih saja minta bayaran? Yuk, bongkar faktanya

      Tabrak Mobil Berisi Bayi di Tol Sedyatmo, Pengemudi BYD Kabur dan Kini Berniat Tobat

      Tabrak Mobil Berisi Bayi di Tol Sedyatmo, Pengemudi BYD Kabur dan Kini Berniat Tobat

    • DAERAH
    • POLITIK
      Puan Bicara Tantangan di Bimtek PDIP, Ingatkan Perjuangan Partai untuk Kepentingan Bersama

      Puan Bicara Tantangan di Bimtek PDIP, Ingatkan Perjuangan Partai untuk Kepentingan Bersama

      Terima PKS, Presiden Prabowo dan PKS Bahas Isu Strategis Pembangunan Bangsa

      Terima PKS, Presiden Prabowo dan PKS Bahas Isu Strategis Pembangunan Bangsa

      Ketua DKPP Masuk Daftar 75 Tokoh Inspiratif Jateng Tahun 2025

      Ketua DKPP Masuk Daftar 75 Tokoh Inspiratif Jateng Tahun 2025

      Gerak dan Nalar Konstitusi dalam Seni”: MPR RI dan Universitas Pancasila Sosialisasikan Empat Pilar Lewat Budaya dan Dialog Kritis

      Gerak dan Nalar Konstitusi dalam Seni”: MPR RI dan Universitas Pancasila Sosialisasikan Empat Pilar Lewat Budaya dan Dialog Kritis

      Golkar Tak Menolak Putusan MK 135, Tapi… Adies Kadir: Ayo Uji dengan Akal Sehat

      Golkar Tak Menolak Putusan MK 135, Tapi… Adies Kadir: Ayo Uji dengan Akal Sehat

      Prabowo: PKB Suntik Keberanian ke Saya, NU, Petani, dan Buruh di Sini, Kok Gentar?

      Prabowo: PKB Suntik Keberanian ke Saya, NU, Petani, dan Buruh di Sini, Kok Gentar?

      Bahlil Lahadalia Buka Musda XI Golkar DKI, Ahmed Zaki Iskandar Calon Tunggal Ketua DPD

      Bahlil Lahadalia Buka Musda XI Golkar DKI, Ahmed Zaki Iskandar Calon Tunggal Ketua DPD

      DKPP Akan Periksa Anggota KPU RI dan Ketua KPU Provinsi Papua

      DKPP Akan Periksa Anggota KPU RI dan Ketua KPU Provinsi Papua

      Demokrat Siapkan Kader Muda, AHY Sampaikan Kabar SBY

      Demokrat Siapkan Kader Muda, AHY Sampaikan Kabar SBY

    • BMKG
  • EKBIS
  • OTOMOTIF
    Momen 55 Tahun Mitsubishi Fuso: Hadirkan Truk Mobile Charging eCanter dan Varian Tractor Head Baru di GIIAS

    Momen 55 Tahun Mitsubishi Fuso: Hadirkan Truk Mobile Charging eCanter dan Varian Tractor Head Baru di GIIAS

    Mitsubishi All-New Destinator Resmi Hadir: SUV Keluarga Rasa Petualang, Lahir dari Tanah Bekasi

    Mitsubishi All-New Destinator Resmi Hadir: SUV Keluarga Rasa Petualang, Lahir dari Tanah Bekasi

    Ferrari Langka GTB/4 Competition Dilelang Bea Cukai Tanjung Priok, Limitnya Tembus Rp 1,5 M

    Ferrari Langka GTB/4 Competition Dilelang Bea Cukai Tanjung Priok, Limitnya Tembus Rp 1,5 M

    Edukasi Berkendara Jadi Prioritas, Para Jagoan Safety Riding Honda Diuji Keahliannya

    Edukasi Berkendara Jadi Prioritas, Para Jagoan Safety Riding Honda Diuji Keahliannya

    Ample dan Stellantis Luncurkan Stasiun Tukar Baterai EV di Madrid: Langkah Strategis Menuju Mobilitas Kota Berkelanjutan

    Ample dan Stellantis Luncurkan Stasiun Tukar Baterai EV di Madrid: Langkah Strategis Menuju Mobilitas Kota Berkelanjutan

    XPENG Resmi Mendarat di Indonesia: Mobil Listrik Premium China Hadir

    XPENG Resmi Mendarat di Indonesia: Mobil Listrik Premium China Hadir

  • OLAHRAGA
    Persita Tangerang Resmi Luncurkan Jersey Bale by BTN

    Persita Tangerang Resmi Luncurkan Jersey Bale by BTN

    MotoGP Jerman 2025: Marc Márquez Masih Raja Sachsenring, Hanya 10 Pembalap yang Lolos Sensor Tikungan 1

    MotoGP Jerman 2025: Marc Márquez Masih Raja Sachsenring, Hanya 10 Pembalap yang Lolos Sensor Tikungan 1

    BTN JAKIM 2025 Sukses Digelar

    BTN JAKIM 2025 Sukses Digelar

    Pamerkan BIB BTN JAKIM 2025

    Pamerkan BIB BTN JAKIM 2025

    Mimpi Belum Usai: Indonesia Terus Berjuang di Jalan Terjal Kualifikasi Piala Dunia

    Mimpi Belum Usai: Indonesia Terus Berjuang di Jalan Terjal Kualifikasi Piala Dunia

    Ole Romeny Cetak Gol Penentu, Tatapan ke Sang Ibu Jadi Inspirasi Kemenangan Timnas atas China

    Ole Romeny Cetak Gol Penentu, Tatapan ke Sang Ibu Jadi Inspirasi Kemenangan Timnas atas China

    GBK Bakal Meledak! Timnas Indonesia vs China, Duel Panas Perebutan Tiket Piala Dunia 2026

    GBK Bakal Meledak! Timnas Indonesia vs China, Duel Panas Perebutan Tiket Piala Dunia 2026

    Lee Kang-in Cetak Sejarah! Jadi Raja Asia Pertama yang Sukses Bawa PSG Raih Quadruple dan Liga Champions

    Lee Kang-in Cetak Sejarah! Jadi Raja Asia Pertama yang Sukses Bawa PSG Raih Quadruple dan Liga Champions

    Timnas Indonesia Akhirnya Bersiap Kembali ke Jakarta

    Timnas Indonesia Akhirnya Bersiap Kembali ke Jakarta

  • LENSA UTAMA
    • BERITA FOTO
    • BERITA VIDEO
  • LIFESTYLE
    • TENTANG ARTIS
    • TENTANG KONSER
    • TENTANG TRAVELING
    • TENTANG FILM
    • TENTANG KULINER
    • TENTANG SEHAT
    • TENTANG CORD
    • TENTANG EVENT
  • RAGAM
    • OPINI
    • VIRAL
      Momen Prabowo Beri Penghormatan Terakhir untuk Kwik Kian Gie: Beliau Banyak Beri Nasihat

      Momen Prabowo Beri Penghormatan Terakhir untuk Kwik Kian Gie: Beliau Banyak Beri Nasihat

      BMKG: Tsunami Akibat Gempa Kamchatka Berpotensi Capai Sejumlah Wilayah Indonesia, Ketinggian Kurang dari 50 Cm

      BMKG: Tsunami Akibat Gempa Kamchatka Berpotensi Capai Sejumlah Wilayah Indonesia, Ketinggian Kurang dari 50 Cm

      Panitia Tetapkan Kongres Persatuan PWI 2025 di  BPPTIK Komdigi Cikarang

      Panitia Tetapkan Kongres Persatuan PWI 2025 di BPPTIK Komdigi Cikarang

      Kaderisasi KBPP Polri di Satlat Brimob Cikeas Membangun Kader Tangguh, Kuat, Pelindung

      Kaderisasi KBPP Polri di Satlat Brimob Cikeas Membangun Kader Tangguh, Kuat, Pelindung

      Ucapan Terima Kasih atas Peran Sasakawa Tohei dalam Pembebasan Arnold, WNI di Myanmar

      Ucapan Terima Kasih atas Peran Sasakawa Tohei dalam Pembebasan Arnold, WNI di Myanmar

      Tarif Dagang Turun, Prabowo: Trump Keras, Tapi Akhirnya Luluh Juga

      Tarif Dagang Turun, Prabowo: Trump Keras, Tapi Akhirnya Luluh Juga

      Kapolri Harapkan PWI Segera Bersatu

      Kapolri Harapkan PWI Segera Bersatu

      Kolaborasi BBPVP-LPK Yayasan Shine Indonesia, Lepas 75 Peserta Magang ke Jepang

      Kolaborasi BBPVP-LPK Yayasan Shine Indonesia, Lepas 75 Peserta Magang ke Jepang

      Pemerintah Perkuat Pelindungan Keluarga Pekerja Migran, Menteri Karding Teken MoU Lintas Kementerian

      Pemerintah Perkuat Pelindungan Keluarga Pekerja Migran, Menteri Karding Teken MoU Lintas Kementerian

    • INDEX
  • NETWORK
    • ADVERTORIAL
    • SIN CHANNEL
    • DEPOK TIME
    • SUARA BEKASI NEWS
No Result
View All Result
  • HOME
  • BIROKRASI
    • SELANJUTNYA
      • SELANJUTNYA
        • SELANJUTNYA
          • SELANJUTNYA
            • KEMEN PPPA RI
            • KEMENSETNEG RI
            • KEMENKO KESRA RI
            • KEMENKO EKON RI
            • KEMENRISTEK RI
            • KEMEN KP RI
            • KEMENSOS RI
            • KEMEN BUMN RI
            • KEMEN PU RI
          • KEMENHUB RI
          • KEMENTAN RI
          • KEMENPERIN RI
          • KEMEN LH RI
          • KEMEN PANRB RI
          • KEMENPERA RI
          • KEMEN KUKM RI
          • KEMENAKER RI
          • KEMEN PPN RI
          • KEMEN PDT RI
        • KPI RI
        • KPK RI
        • KPU RI
        • KY RI
        • KEMEN KP RI
        • KEMENRISTEK RI
        • KEMENKES RI
        • KEMENKEU RI
        • KEMENKOMINFO RI
        • KEMENDIKBUD RI
      • MA RI
      • MK RI
      • BPK RI
      • KEMENDAGRI RI
      • KEMENKUMHAM RI
      • KEMENLU RI
      • KEMENAG RI
      • KEMEN ESDM RI
      • KEMENHUT RI
      • TNI-POLRI
    • PRESIDEN RI
    • WAKIL PRESIDEN RI
    • DPR RI
    • MPR RI
    • DPD RI
    • KEMENDAG RI
    • KEMHAN RI
    • KEMENPORA RI
    • KEMENKO POLHUKAM RI
    • KEMENKO PMK RI
    • KEMENPAREKRAF RI
    • BNPB RI
  • NEWS
    • INTERNASIONAL
    • NASIONAL
      Momen Prabowo Beri Penghormatan Terakhir untuk Kwik Kian Gie: Beliau Banyak Beri Nasihat

      Momen Prabowo Beri Penghormatan Terakhir untuk Kwik Kian Gie: Beliau Banyak Beri Nasihat

      BMKG: Tsunami Akibat Gempa Kamchatka Berpotensi Capai Sejumlah Wilayah Indonesia, Ketinggian Kurang dari 50 Cm

      BMKG: Tsunami Akibat Gempa Kamchatka Berpotensi Capai Sejumlah Wilayah Indonesia, Ketinggian Kurang dari 50 Cm

      Panitia Tetapkan Kongres Persatuan PWI 2025 di  BPPTIK Komdigi Cikarang

      Panitia Tetapkan Kongres Persatuan PWI 2025 di BPPTIK Komdigi Cikarang

      Kaderisasi KBPP Polri di Satlat Brimob Cikeas Membangun Kader Tangguh, Kuat, Pelindung

      Kaderisasi KBPP Polri di Satlat Brimob Cikeas Membangun Kader Tangguh, Kuat, Pelindung

      Ucapan Terima Kasih atas Peran Sasakawa Tohei dalam Pembebasan Arnold, WNI di Myanmar

      Ucapan Terima Kasih atas Peran Sasakawa Tohei dalam Pembebasan Arnold, WNI di Myanmar

      Tarif Dagang Turun, Prabowo: Trump Keras, Tapi Akhirnya Luluh Juga

      Tarif Dagang Turun, Prabowo: Trump Keras, Tapi Akhirnya Luluh Juga

      Kapolri Harapkan PWI Segera Bersatu

      Kapolri Harapkan PWI Segera Bersatu

      Kolaborasi BBPVP-LPK Yayasan Shine Indonesia, Lepas 75 Peserta Magang ke Jepang

      Kolaborasi BBPVP-LPK Yayasan Shine Indonesia, Lepas 75 Peserta Magang ke Jepang

      Pemerintah Perkuat Pelindungan Keluarga Pekerja Migran, Menteri Karding Teken MoU Lintas Kementerian

      Pemerintah Perkuat Pelindungan Keluarga Pekerja Migran, Menteri Karding Teken MoU Lintas Kementerian

    • MEGAPOLITAN
      Aktivis Perlindungan Hewan Desak Bisnis Perhotelan Mewah Terapkan Kebijakan Telur Bebas Sangkar

      Aktivis Perlindungan Hewan Desak Bisnis Perhotelan Mewah Terapkan Kebijakan Telur Bebas Sangkar

      Undangan Fadli Zon ke UNJ Berujung Ricuh: Mahasiswa Mengaku Ditekan, Pihak Kampus dan Kementerian Salahkan Satu Sama Lain

      Undangan Fadli Zon ke UNJ Berujung Ricuh: Mahasiswa Mengaku Ditekan, Pihak Kampus dan Kementerian Salahkan Satu Sama Lain

      One Million Women for Gaza: Perempuan Indonesia Serukan Boikot Produk Terafiliasi Israel di Patung Kuda

      One Million Women for Gaza: Perempuan Indonesia Serukan Boikot Produk Terafiliasi Israel di Patung Kuda

      “Alarm Bahaya Dunia Pers! Gus Choi: Jangan Sampai Wartawan Jadi Profesi Kenangan!

      “Alarm Bahaya Dunia Pers! Gus Choi: Jangan Sampai Wartawan Jadi Profesi Kenangan!

      Malam Muda-Mudi Sambut HUT ke-498 DKI Jakarta

      Malam Muda-Mudi Sambut HUT ke-498 DKI Jakarta

      Rayakan Idul Adha 1446 H, DNIKS Distribusikan Daging Kurban untuk Sejumlah Organisasi Sosial

      Rayakan Idul Adha 1446 H, DNIKS Distribusikan Daging Kurban untuk Sejumlah Organisasi Sosial

      Jakarta Fair Kemayoran 2025 Siap Mengguncang! 2.550 Peserta, Konser 25 Hari, Target Transaksi Rp 7 Triliun

      Jakarta Fair Kemayoran 2025 Siap Mengguncang! 2.550 Peserta, Konser 25 Hari, Target Transaksi Rp 7 Triliun

      MK putuskan SD-SMP wajib gratis, tapi di sekolah masih saja minta bayaran? Yuk, bongkar faktanya

      MK putuskan SD-SMP wajib gratis, tapi di sekolah masih saja minta bayaran? Yuk, bongkar faktanya

      Tabrak Mobil Berisi Bayi di Tol Sedyatmo, Pengemudi BYD Kabur dan Kini Berniat Tobat

      Tabrak Mobil Berisi Bayi di Tol Sedyatmo, Pengemudi BYD Kabur dan Kini Berniat Tobat

    • DAERAH
    • POLITIK
      Puan Bicara Tantangan di Bimtek PDIP, Ingatkan Perjuangan Partai untuk Kepentingan Bersama

      Puan Bicara Tantangan di Bimtek PDIP, Ingatkan Perjuangan Partai untuk Kepentingan Bersama

      Terima PKS, Presiden Prabowo dan PKS Bahas Isu Strategis Pembangunan Bangsa

      Terima PKS, Presiden Prabowo dan PKS Bahas Isu Strategis Pembangunan Bangsa

      Ketua DKPP Masuk Daftar 75 Tokoh Inspiratif Jateng Tahun 2025

      Ketua DKPP Masuk Daftar 75 Tokoh Inspiratif Jateng Tahun 2025

      Gerak dan Nalar Konstitusi dalam Seni”: MPR RI dan Universitas Pancasila Sosialisasikan Empat Pilar Lewat Budaya dan Dialog Kritis

      Gerak dan Nalar Konstitusi dalam Seni”: MPR RI dan Universitas Pancasila Sosialisasikan Empat Pilar Lewat Budaya dan Dialog Kritis

      Golkar Tak Menolak Putusan MK 135, Tapi… Adies Kadir: Ayo Uji dengan Akal Sehat

      Golkar Tak Menolak Putusan MK 135, Tapi… Adies Kadir: Ayo Uji dengan Akal Sehat

      Prabowo: PKB Suntik Keberanian ke Saya, NU, Petani, dan Buruh di Sini, Kok Gentar?

      Prabowo: PKB Suntik Keberanian ke Saya, NU, Petani, dan Buruh di Sini, Kok Gentar?

      Bahlil Lahadalia Buka Musda XI Golkar DKI, Ahmed Zaki Iskandar Calon Tunggal Ketua DPD

      Bahlil Lahadalia Buka Musda XI Golkar DKI, Ahmed Zaki Iskandar Calon Tunggal Ketua DPD

      DKPP Akan Periksa Anggota KPU RI dan Ketua KPU Provinsi Papua

      DKPP Akan Periksa Anggota KPU RI dan Ketua KPU Provinsi Papua

      Demokrat Siapkan Kader Muda, AHY Sampaikan Kabar SBY

      Demokrat Siapkan Kader Muda, AHY Sampaikan Kabar SBY

    • BMKG
  • EKBIS
  • OTOMOTIF
    Momen 55 Tahun Mitsubishi Fuso: Hadirkan Truk Mobile Charging eCanter dan Varian Tractor Head Baru di GIIAS

    Momen 55 Tahun Mitsubishi Fuso: Hadirkan Truk Mobile Charging eCanter dan Varian Tractor Head Baru di GIIAS

    Mitsubishi All-New Destinator Resmi Hadir: SUV Keluarga Rasa Petualang, Lahir dari Tanah Bekasi

    Mitsubishi All-New Destinator Resmi Hadir: SUV Keluarga Rasa Petualang, Lahir dari Tanah Bekasi

    Ferrari Langka GTB/4 Competition Dilelang Bea Cukai Tanjung Priok, Limitnya Tembus Rp 1,5 M

    Ferrari Langka GTB/4 Competition Dilelang Bea Cukai Tanjung Priok, Limitnya Tembus Rp 1,5 M

    Edukasi Berkendara Jadi Prioritas, Para Jagoan Safety Riding Honda Diuji Keahliannya

    Edukasi Berkendara Jadi Prioritas, Para Jagoan Safety Riding Honda Diuji Keahliannya

    Ample dan Stellantis Luncurkan Stasiun Tukar Baterai EV di Madrid: Langkah Strategis Menuju Mobilitas Kota Berkelanjutan

    Ample dan Stellantis Luncurkan Stasiun Tukar Baterai EV di Madrid: Langkah Strategis Menuju Mobilitas Kota Berkelanjutan

    XPENG Resmi Mendarat di Indonesia: Mobil Listrik Premium China Hadir

    XPENG Resmi Mendarat di Indonesia: Mobil Listrik Premium China Hadir

  • OLAHRAGA
    Persita Tangerang Resmi Luncurkan Jersey Bale by BTN

    Persita Tangerang Resmi Luncurkan Jersey Bale by BTN

    MotoGP Jerman 2025: Marc Márquez Masih Raja Sachsenring, Hanya 10 Pembalap yang Lolos Sensor Tikungan 1

    MotoGP Jerman 2025: Marc Márquez Masih Raja Sachsenring, Hanya 10 Pembalap yang Lolos Sensor Tikungan 1

    BTN JAKIM 2025 Sukses Digelar

    BTN JAKIM 2025 Sukses Digelar

    Pamerkan BIB BTN JAKIM 2025

    Pamerkan BIB BTN JAKIM 2025

    Mimpi Belum Usai: Indonesia Terus Berjuang di Jalan Terjal Kualifikasi Piala Dunia

    Mimpi Belum Usai: Indonesia Terus Berjuang di Jalan Terjal Kualifikasi Piala Dunia

    Ole Romeny Cetak Gol Penentu, Tatapan ke Sang Ibu Jadi Inspirasi Kemenangan Timnas atas China

    Ole Romeny Cetak Gol Penentu, Tatapan ke Sang Ibu Jadi Inspirasi Kemenangan Timnas atas China

    GBK Bakal Meledak! Timnas Indonesia vs China, Duel Panas Perebutan Tiket Piala Dunia 2026

    GBK Bakal Meledak! Timnas Indonesia vs China, Duel Panas Perebutan Tiket Piala Dunia 2026

    Lee Kang-in Cetak Sejarah! Jadi Raja Asia Pertama yang Sukses Bawa PSG Raih Quadruple dan Liga Champions

    Lee Kang-in Cetak Sejarah! Jadi Raja Asia Pertama yang Sukses Bawa PSG Raih Quadruple dan Liga Champions

    Timnas Indonesia Akhirnya Bersiap Kembali ke Jakarta

    Timnas Indonesia Akhirnya Bersiap Kembali ke Jakarta

  • LENSA UTAMA
    • BERITA FOTO
    • BERITA VIDEO
  • LIFESTYLE
    • TENTANG ARTIS
    • TENTANG KONSER
    • TENTANG TRAVELING
    • TENTANG FILM
    • TENTANG KULINER
    • TENTANG SEHAT
    • TENTANG CORD
    • TENTANG EVENT
  • RAGAM
    • OPINI
    • VIRAL
      Momen Prabowo Beri Penghormatan Terakhir untuk Kwik Kian Gie: Beliau Banyak Beri Nasihat

      Momen Prabowo Beri Penghormatan Terakhir untuk Kwik Kian Gie: Beliau Banyak Beri Nasihat

      BMKG: Tsunami Akibat Gempa Kamchatka Berpotensi Capai Sejumlah Wilayah Indonesia, Ketinggian Kurang dari 50 Cm

      BMKG: Tsunami Akibat Gempa Kamchatka Berpotensi Capai Sejumlah Wilayah Indonesia, Ketinggian Kurang dari 50 Cm

      Panitia Tetapkan Kongres Persatuan PWI 2025 di  BPPTIK Komdigi Cikarang

      Panitia Tetapkan Kongres Persatuan PWI 2025 di BPPTIK Komdigi Cikarang

      Kaderisasi KBPP Polri di Satlat Brimob Cikeas Membangun Kader Tangguh, Kuat, Pelindung

      Kaderisasi KBPP Polri di Satlat Brimob Cikeas Membangun Kader Tangguh, Kuat, Pelindung

      Ucapan Terima Kasih atas Peran Sasakawa Tohei dalam Pembebasan Arnold, WNI di Myanmar

      Ucapan Terima Kasih atas Peran Sasakawa Tohei dalam Pembebasan Arnold, WNI di Myanmar

      Tarif Dagang Turun, Prabowo: Trump Keras, Tapi Akhirnya Luluh Juga

      Tarif Dagang Turun, Prabowo: Trump Keras, Tapi Akhirnya Luluh Juga

      Kapolri Harapkan PWI Segera Bersatu

      Kapolri Harapkan PWI Segera Bersatu

      Kolaborasi BBPVP-LPK Yayasan Shine Indonesia, Lepas 75 Peserta Magang ke Jepang

      Kolaborasi BBPVP-LPK Yayasan Shine Indonesia, Lepas 75 Peserta Magang ke Jepang

      Pemerintah Perkuat Pelindungan Keluarga Pekerja Migran, Menteri Karding Teken MoU Lintas Kementerian

      Pemerintah Perkuat Pelindungan Keluarga Pekerja Migran, Menteri Karding Teken MoU Lintas Kementerian

    • INDEX
  • NETWORK
    • ADVERTORIAL
    • SIN CHANNEL
    • DEPOK TIME
    • SUARA BEKASI NEWS
No Result
View All Result
SUARAINDONEWS
No Result
View All Result
  • HOME
  • BIROKRASI
  • NEWS
  • EKBIS
  • OTOMOTIF
  • OLAHRAGA
  • LENSA UTAMA
  • LIFESTYLE
  • RAGAM
  • NETWORK
Home BIROKRASI KEMENDAG RI

Kiat Agar Tak Mengantuk dan Tubuh Fit Saat Puasa

suaraindonews by suaraindonews
7 April 2023
in KEMENDAG RI
0
Kiat Agar Tak Mengantuk dan Tubuh Fit Saat Puasa

Ilustrasi mengantuk

Share on FacebookShare on Twitter

SUARAINDONEWS.COM, Jakarta-Menjalankan ibadah puasa selama bulan Ramadhan memiliki beragam tantangan, mulai dari tubuh yang terasa lemas hingga rasa kantuk yang sulit untuk dihindari terutama di siang hari.

Salah satu cara agar tidak mengantuk dan tubuh tetap fit sehingga ibadah lebih optimal selama berpuasa adalah dengan menerapkan gaya hidup kesehatan holistik.

“Gaya hidup holistic wellness sebenarnya juga selaras dengan tujuan dari puasa Ramadhan itu sendiri, yaitu mencapai keseimbangan tubuh, emosi, pikiran, dan energi di dalam diri,” kata Vice President of Business Innovation & Development ParagonCorp, Alfia Wardah dalam siaran resminya, Jumat (7/4).

“Dengan menjalankan gaya hidup kesehatan holistik yang bermakna sehat secara menyeluruh, diharapkan tubuh bisa tetap terjaga fit sehingga ibadah dapat lebih dijalankan dengan lebih optimal dan aktivitas sehari-hari pun menjadi tidak terganggu meski sedang berpuasa,” imbuhnya.

Berikut adalah 5 kiat supaya tidak mudah mengantuk dan tubuh tetap fit selama berpuasa Ramadan ala Beyondly.

1. Jangan tinggalkan sahur
Sahur bisa diibaratkan sebagai pondasi yang dibutuhkan tubuh untuk bisa menjalankan puasa dengan lancar seharian penuh. Menjalankan puasa tanpa sahur dapat menyebabkan kadar gula darah pada tubuh menjadi semakin rendah sehingga jadi lebih mudah mengantuk.

Selain itu, pastikan konsumsi makanan bernutrisi seimbang saat sahur seperti daging, sayuran hijau, buah-buahan, kacang-kacangan, serta sumber protein lainnya yang cenderung lambat dicerna oleh tubuh.

2. Olahraga rutin
Puasa bukan menjadi alasan untuk tidak berolahraga. Malahan, melakukan olahraga ringan sangat dianjurkan selama menjalankan puasa Ramadhan sehingga tubuh lebih bugar dan tak mudah mengantuk. Beberapa jenis olahraga yang dilakukan selama Ramadhan seperti berjalan kaki atau bersepeda santai dengan durasi 30 menit sebanyak tiga sampai lima kali seminggu setelah sahur.

BACA JUGA :  Lembaga Sensor Film Memasuki Usia 100 Tahun

3. Cukupi kebutuhan cairan pada tubuh
Rasa kantuk saat berpuasa memang sulit terhindarkan karena tubuh akan mengalami kekurangan cairan akibat tak minum seharian.

Dalam sehari, kebutuhan air minum manusia adalah dua hingga tiga liter atau setara dengan sekitar delapan gelas sehari. Agar kamu terhindar dari rasa kantuk saat berpuasa, cobalah jadwal minum dua gelas saat berbuka, empat gelas di malam hari, dan dua gelas saat sahur.

Perlu diperhatikan, hindari konsumsi minuman seperti kopi dan soda di antara waktu berbuka dan sahur karena justru dapat membuat tubuh lemas dan semakin mengantuk ketika berpuasa.

4. Tidur cukup
Pastikan jangan sampai waktu tidur selama bulan Ramadan menjadi kurang dari empat jam setiap harinya. Buatlah suasana kamar menjadi nyaman untuk tidur dengan mengatur penerangan yang lebih redup serta suhu ruangan menjadi lebih sejuk setiap sebelum tidur.

5. Hindari makan terlalu banyak
Hindari makan terlalu banyak baik ketika berbuka karena justru membuat tubuh menjadi lemas dan mudah mengantuk. Untuk menjaga makan agar tak berlebihan ketika berbuka, diffuse Beyondly Ignite Up Blend Essential Oil dengan kandungan Clove Bud, Lemon, Cinnamon Bark, Peppermint, dan Nutmeg Essential Oil 30 menit sebelum berbuka puasa.

 

(ANT/EK)

Tags: headline
Previous Post

Kuku Tampil Cantik Namun Tetap Sehat dengan Kuteks Vegan

Next Post

Israel Luncurkan Serangan Udara ke Gaza

Related Posts

Momen Prabowo Beri Penghormatan Terakhir untuk Kwik Kian Gie: Beliau Banyak Beri Nasihat
NASIONAL

Momen Prabowo Beri Penghormatan Terakhir untuk Kwik Kian Gie: Beliau Banyak Beri Nasihat

30 Juli 2025
MPR Bahas Arah Pembangunan Jangka Panjang, Perlu Komunikasi dengan Presiden
MPR RI

MPR Bahas Arah Pembangunan Jangka Panjang, Perlu Komunikasi dengan Presiden

30 Juli 2025
Yayasan Muslim BSD dan Metland Resmikan Pembangunan Sekolah Al-Azhar BSD@Cibitung, Siap Hadirkan Pendidikan Islam Modern Tahun 2026
LIFESTYLE

Yayasan Muslim BSD dan Metland Resmikan Pembangunan Sekolah Al-Azhar BSD@Cibitung, Siap Hadirkan Pendidikan Islam Modern Tahun 2026

30 Juli 2025
Maxim Gelar Seminar Keselamatan Berkendara: Prioritaskan Pelayanan Inklusif untuk Penyandang Tunanetra
EKBIS

Maxim Gelar Seminar Keselamatan Berkendara: Prioritaskan Pelayanan Inklusif untuk Penyandang Tunanetra

30 Juli 2025
Panitia Tetapkan Kongres Persatuan PWI 2025 di  BPPTIK Komdigi Cikarang
NASIONAL

Panitia Tetapkan Kongres Persatuan PWI 2025 di BPPTIK Komdigi Cikarang

30 Juli 2025
Puan Bicara Tantangan di Bimtek PDIP, Ingatkan Perjuangan Partai untuk Kepentingan Bersama
POLITIK

Puan Bicara Tantangan di Bimtek PDIP, Ingatkan Perjuangan Partai untuk Kepentingan Bersama

30 Juli 2025
Next Post
Israel Luncurkan Serangan Udara ke Gaza

Israel Luncurkan Serangan Udara ke Gaza

Tinggalkan Balasan Batalkan balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Masukan angka : *

BERITA POPULER

  • Bioskop Platinum Cineplex, Metland Cibitung Resmi Beroperasi – Siap Jadi Tempat Healing Baru

    Bioskop Platinum Cineplex, Metland Cibitung Resmi Beroperasi – Siap Jadi Tempat Healing Baru

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Gugatan IPL Mampang Hills Tidak Diterima PN Depok, Majelis Hakim Kabulkan Eksepsi 7 warga

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Suradika: Ingat Pesan Prof. Muktar Ali “Dengan Ilmu Hidup Menjadi Mudah, Dengan Seni Hidup Menjadi Indah, Dengan Agama Hidup Menjadi Terarah” Sebagai Motivasi untuk Semua Mahasiswa

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Hubungan Intim di Pagi Hari Bagi Pasangan Suami Istri Banyak Manfaatnya Loh!

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Wartawan Mancing Indonesia (WMI) Launching Kolam Budidaya Ikan Bawal Air Tawar, Pelatihan, Fun Fishing dan Santunan Sosial dalam Rangka HUT WMI

    0 shares
    Share 0 Tweet 0







  • INDEX
  • PEDOMAN MEDIA CYBER
  • REDAKSI
  • KODE ETIK
  • VISI & MISI
  • JENJANG KARIR
  • RATE CARD 2025

© 2024 SUARAINDONEWS.COM - PT. DWIWARNA KREASI MEDIA

No Result
View All Result
  • HOME
  • BIROKRASI
    • SELANJUTNYA
      • SELANJUTNYA
      • MA RI
      • MK RI
      • BPK RI
      • KEMENDAGRI RI
      • KEMENKUMHAM RI
      • KEMENLU RI
      • KEMENAG RI
      • KEMEN ESDM RI
      • KEMENHUT RI
      • TNI-POLRI
    • PRESIDEN RI
    • WAKIL PRESIDEN RI
    • DPR RI
    • MPR RI
    • DPD RI
    • KEMENDAG RI
    • KEMHAN RI
    • KEMENPORA RI
    • KEMENKO POLHUKAM RI
    • KEMENKO PMK RI
    • KEMENPAREKRAF RI
    • BNPB RI
  • NEWS
    • INTERNASIONAL
    • NASIONAL
    • MEGAPOLITAN
    • DAERAH
    • POLITIK
    • BMKG
  • EKBIS
  • OTOMOTIF
  • OLAHRAGA
  • LENSA UTAMA
    • BERITA FOTO
    • BERITA VIDEO
  • LIFESTYLE
    • TENTANG ARTIS
    • TENTANG KONSER
    • TENTANG TRAVELING
    • TENTANG FILM
    • TENTANG KULINER
    • TENTANG SEHAT
    • TENTANG CORD
    • TENTANG EVENT
  • RAGAM
    • OPINI
    • VIRAL
    • INDEX
  • NETWORK
    • ADVERTORIAL
    • SIN CHANNEL
    • DEPOK TIME
    • SUARA BEKASI NEWS

© 2024 SUARAINDONEWS.COM - PT. DWIWARNA KREASI MEDIA